Mini diario: pianificazione delle emozioni

Mini Diario: Pianificazione delle Emozioni

Scopri un modo nuovo e dolce per riflettere sulle tue emozioni e per conoscerti meglio con il nostro mini diario “Pianificazione delle Emozioni“. Pensato e realizzato interamente da noi, questo diario è una creazione Hand Made unica, elaborata con cura per aiutarti a identificare e gestire le tue emozioni, positive o negative, e ti accompagna per un mese intero.

Mini diario creato da un’appassionata di scrittura per le appassionate di scrittura.

Caratteristiche del Diario:

• Dimensione: A5, fogli 80 grammi compatto e facile da portare con te.
• Rilegatura: A spirale, per una maggiore comodità di utilizzo.
• Suddivisione: Il diario è diviso in due sezioni:
  1. Sezione Giornaliera: 30 pagine per annotare le emozioni giorno per giorno, con spazi dedicati per esprimere i tuoi sentimenti e riflettere su come hai reagito.
  2. Pianificatore Settimanale delle Emozioni: 4 pagine settimanali, per pianificare e monitorare le tue emozioni, osservare i fattori scatenanti e annotare come intendi affrontarle.
• Copertina: Decorata con la simpatica gocciolina di inchiostro, mascotte di “I Paffetti”, che ti invita a esprimere i tuoi pensieri e a splendere attraverso la scrittura.

Può esserti utile?

Questo diario è perfetto per chi vuole creare una routine di auto-riflessione, tenere traccia delle proprie emozioni e imparare a gestirle meglio. Realizzato interamente a mano con amore e dedizione, è un compagno unico che ti sarà d’ispirazione per affrontare ogni giornata con consapevolezza.

Note importanti:

1. Questo diario è stato ideato da un’appassionata di scrittura per tutte le appassionate di scrittura. Non si sostituisce ai consigli e pareri di esperti in campo psicologico, ma vuole essere semplicemente un modo per darci la possibilità di scrivere e riflettere su noi stesse.
2. La rilegatura e altri piccoli dettagli potrebbero cambiare e differire dall’immagine nell’intento di migliorarne la grafica, la leggibilità e facilità d’uso.